莲子银耳羹的做法 银耳莲子冻 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:处暑节气中医养生

2016年02月09日15:28 编辑:传奇大厨

  银耳莲子冻

  材料:银耳6g、莲子30g、水1000cc、珊瑚草6g、枸杞5g、冰糖50g

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  作法:

  1.银耳、莲子、枸杞分别洗净沥干水分备用。

  2.将作法1的银耳泡入冷水,且要不断换水冲泡至软;作法1的莲子泡入冷水至软备用。

  3.取一汤锅治癫痫病到哪个医院治的好,加入水,放入作法2的银耳煮约10分钟后,再加入莲子一起熬煮约30分钟至莲子酥软备用。

  4.加入作法1的枸杞于作法3锅中,一起煮约5分钟后再放入冰糖、珊瑚草,煮至冰糖融化即可。

  原料:癫痫病的治疗偏方莲子,银耳,冰糖

  做法:

  1.将干银耳与莲子用清水泡发2小时;

  2.银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵;

  3.再与泡过的莲子一起过水冲洗干净,陕西癫痫医院哪好滤干;

  4.将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中;

  5.加入小半锅水,盖上盖,大火烧上汽后;

  6.改小火炖30分钟左右,最后开盖放气即可。

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