适合三高人员喝的家居饮料 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:处暑节气中医养生

养生之道网导读:有 三高症 的老人发愁,不知道自己能喝点什么饮料。其实,只要留心三高症的饮食禁忌,也可以在家中调制出美味、可口、健康拉萨哪里看癫痫好的绿色饮品。


降血糖饮料
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1、黄瓜汁: 取新鲜的黄瓜半根,洗净,去皮,切成细丝。用癫痫病中西医结合治疗效果怎么样干净纱布包好黄瓜丝,用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里,这样榨出黄瓜汁更方便。
2、番茄汁 :选新鲜、熟透的番茄洗净,用开水烫软去癫痫病中医药治疗效果好吗皮,然后切碎。用干净纱布包好,把番茄汁挤入小盆内,用温开水冲调后即可饮用。亦可将去皮后的番茄切成小块,放入榨汁机里榨汁后用温开水调成饮料饮用北京治癫痫病的医院有那些 
3、紫薯汁 :紫薯一块,洗净去皮,切成小块,然后放入搅拌机内加少许水搅拌,用过滤网过滤,即做成一杯紫薯汁。

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