吃豆制品不能过量

发表日期:2020-05-19 | 来源:处暑节气中医养生

  日常生活中,豆干、豆腐等豆制品都是老百姓最喜欢的食物之一。然而,健康专癫娴病吃什么增强免疫力最好 家提醒,豆制品虽好但不可多吃。

  宁夏卫生厅健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》提醒,豆制品中含有的黄豆蛋白能阻挡人体对铁元素的吸收,从而出癫痫对宝宝有什么影响大吗 现,表现出不同程度的疲倦、瞌睡等状态。

  所以,尽管豆制品虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、病、患者更要控制食用量。兰州治癫痫最出名的医院,是哪家

 

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