孕前药膳调理预约健康宝宝

发表日期:2019-11-14 | 来源:处暑节气中医养生

2012-09-29 11:59:13 来源:

  因为冰凉饮料会让痛经的女性经痛更加剧烈,且使经血不易排出,而温热饮品则符合人体温度。想要怀孕与孕期中的准妈妈还要注意少吃经过加工的食品,如蜜饯、洋芋片、饼干、腌渍物等。

  药膳食谱分享

  想怀孕的女性们在养胎之前先突发抽搐急救处理方法养好身体,在这里有一些适合轻松在家DIY的食谱,提前助你预约健康的宝宝喔!

  1.双耳保肝炒

  材料:红枣15颗,白木耳、黑木耳各15克

  调味料:盐、香油、姜适量,清水100ml

  功效:滋一岁宝宝因摔后脑勺引起癫痫怎么办?养、益肝、活血、润燥

  适应症:适宜肝郁有热、便秘者

  禁食者:腹泻者慎用

  2.山药牛蒡汤

  材料:山药200克、牛蒡80克、干金针20克

  功效:牛蒡有补肝、益肾、强武汉治疗癫痫医院筋骨的功效,其纤维含量高,可以帮助排毒,防便秘,抗衰老,提升人体免疫力,消肿利尿。

  适应症:者、易腹泻者、筋骨酸痛者。

  3.红豆紫米甜汤

  生药:红枣6个、黑枣6个(1人份)

  材料:红豆河南哪治癫痫病靠谱20克、紫糯米20克
  调味料:冰糖1茶匙

  功效:中医认为糯米甘温,补气效果较一般白米要好,而紫糯米除补气之外兼具补血的功效,适合妇女产后血崩虚弱的的体制,为疗养佳品。枣为脾之果,能补中益气、养血安神,为补益气血的良药。紫糯米配合红枣与黑枣,整个具有功效。

  适应症:、易腹泻的贫血妇女适用。

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