山竹的六条食用禁忌,脾胃虚寒糖尿病人要谨记

发表日期:2019-10-07 | 来源:处暑节气中医养生

   “皇后”山竹生长在东南亚地区,属热带水果的一种。山竹拥有超厚的外壳,运输时不易损伤内部果肉。山竹果肉雪白嫩滑,气味淡雅,味道甘甜,营养价值高,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。但是,大家应该都知道任何事物都具有两面性。山竹的食用和不适新乡市治癫痫康复率高的医院合的饮食搭配

  山竹的食用禁忌

  1、山竹性寒,脾胃虚寒、体寒的人应少吃;

  2、山竹含糖量极高,糖尿病患者不宜食用;

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  3、山竹含有丰富的膳食纤维,适量食用可以防止便秘,但如果过量食用则会引起便秘,所以每日吃山竹应不超过3个。

  4、山竹中的钾元素含量较高,肾病及心脏病患者应少吃;

  5、山竹应该避免与其他寒凉食物同食,会影响脾胃功能,可能引起腹泻、肠胃不适。

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  6、山竹不能过量食用。山竹平时食用时要适量,过量食用会对身体不利,虽然山竹能抗氧化,也有多种抗病毒成分,但是这种水果中的酸性物质较多,人们过量食用以后会让身体内的酸性物质增加,诱发酸中毒。

  山竹不能和什么一起吃

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  山竹+啤酒:身体不适

  山竹+白菜:身体不适

  山竹+冬瓜:身体不适

  山竹+苦瓜:身体不适

  山竹+芥菜:身体不适

  山竹+西瓜:身体不适

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