五一出游防晒应注意什么_春季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:处暑节气中医养生

 

 

  “五一”小长假,外出旅游,防晒当然是第一要务。专家提醒,无论男导致癫痫病的病因有什么女老少,出游防晒都应注意以下几点。

  一、炎热的时节不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。

  二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,武汉治儿童癫痫病的医院这段时间要尽量少晒阳光。

  三、出游前20分钟,应涂好防晒品,在涂抹时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等地方;另外,夏季出汗多,汗水会把防晒品冲掉,应该每隔几个小时再涂一遍。

山东癫痫中西医结合医院  四、不仅是,头发也应防晒,在夏季出游时,最好撑把遮阳伞或戴遮阳帽;另外游泳时应戴泳帽,上岸后及时用清水冲洗头发。

  五、如果皮肤已被晒伤,可在夜间进行,选择一些具有安抚、镇定及舒缓肌肤促进得癫痫病哪家医院能治疗好细胞再生的修护液涂擦;避免用热水清洗和再次曝晒;同时,不要抓挠灼伤的肌肤,以免细菌感染或留下疤痕。

(责任编辑:永宙)

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